週末の3連休はふらっと宮崎に行っていました。 最近の週末はジムに行きつつも仕事含め考えることが多く、落ち込んでいたのでリフレッシュになりました。滞在中の宮崎はぴかんと快晴！一番街ではおそまつさんイベントが開催されて街中がわいわいしていて和や…

昨日はバリウムを初体験したので書き残しておく。 2回連続で転職時期と被り、3年ぶりの健康診断でした。検査着がかわいい色してたので載せてみる。 （髪がひどいのはスルーして…）自分のカラダのことを知るのが好きなので、毎回健康診断は結構楽しみにしてい…

先週扁桃炎になった後あたりから食欲がない。 がっつり1食食べたらそれで満足してしまうことが多く、おうちでも飲み物飲んだりで食事からフェードアウト。最近炭水化物があまり食べられないから、昨日はお昼にスモークチキン・さけるチーズ・オイコス。で、…